Wracaj\u0105 zaj\u0119cia \u00a0dla kobiet w ci\u0105\u017cy i po porodzie\u00a0 AKTYWNE MAMY<\/p>\n
Zaczynamy ju\u017c\u00a0 22 listopada!<\/strong><\/p>\n Specjalnie opracowany program \u0107wicze\u0144 dla Mam, kt\u00f3re chcia\u0142aby by\u0107 w dobrej formie podczas tak wyj\u0105tkowego stanu jakim jest ci\u0105\u017ca jak i po nim*<\/p>\n Zadbamy o :<\/p>\n – popraw\u0119\u00a0 samopoczucia mamy i dziecka<\/p>\n – zminimalizowanie dolegliwo\u015bci b\u00f3lowych w ci\u0105\u017cy<\/p>\n – przygotowanie cia\u0142a kobiety do porodu i po\u0142ogu<\/p>\n -usprawnienie pracy uk\u0142adu oddechowego<\/p>\n Zaj\u0119cia prowadzi wykwalifikowana instruktorka, trenerka, mama – Natalia Mynarska.<\/span><\/p>\n Ka\u017cda \u015broda, godz. 16:30<\/strong><\/p>\n Czas trwania: 1h<\/p>\n Min. 3 osoby na zaj\u0119ciach<\/p>\n Zapisy, cennik i \u00a0szczeg\u00f3\u0142y pod nr tel. 731 251 102<\/p>\n * w zaj\u0119ciach mog\u0105 uczestniczy\u0107 kobiety w ci\u0105\u017cy, kt\u00f3re przynios\u0105 za\u015bwiadczenie od swojego lekarza prowadz\u0105cego ci\u0105\u017c\u0119, \u017ce nie ma \u017cadnych przeciwwskaza\u0144 do aktywno\u015bci fizycznej i kobiety po porodzie, kt\u00f3re r\u00f3wnie\u017c maj\u0105 zgod\u0119 lekarza.<\/p>\n Na zaj\u0119cia zabierz ze sob\u0105 butelk\u0119 z wod\u0105, mat\u0119 oraz oczywi\u015bcie wygodny str\u00f3j sportowy i obuwie sportowe.<\/p>\n Karnet miesi\u0119czny 100 z\u0142 ( 4 wej\u015bcia) Wracaj\u0105 zaj\u0119cia \u00a0dla kobiet w ci\u0105\u017cy i po porodzie\u00a0 AKTYWNE MAMY Zaczynamy ju\u017c\u00a0 22 listopada!…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7336,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-7334","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-aktualnosci"},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/bazanakrakowskiej.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Fit-mamuski-4.png","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bazanakrakowskiej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7334","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bazanakrakowskiej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bazanakrakowskiej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bazanakrakowskiej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bazanakrakowskiej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7334"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/bazanakrakowskiej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7334\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7340,"href":"https:\/\/bazanakrakowskiej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7334\/revisions\/7340"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bazanakrakowskiej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7336"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bazanakrakowskiej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7334"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bazanakrakowskiej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7334"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bazanakrakowskiej.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7334"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nPojedyncze wej\u015bcie 35 z\u0142
\n2 wej\u015bcia w miesi\u0105cu 60 z\u0142<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"